급격한 체중감소 원인 참고하세요

급격하게 살이 빠져 체중이 감소한다면 건강 이상을 고민하게 되는데요, 급격한 체중감소 원인은 뭘까요? 급격한 체중감소 원인에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.

<급격한 체중감소 원인>

1. 생리적 현상

60세 이후에는 특별한 질병이 없더라도 자연스러운 노화 과정으로 인해 식욕이 저하되고 근육량이 줄어들면서 체지방이 증가하여 체중이 감소할 수 있습니다. 젊은 사람들의 경우도 활동량이나 운동량이 많으면 에너지 소모가 많아지므로 체중이 줄어들 수 있습니다. 

 

 

2. 심리적 요인

치매, 우울장애, 불안장애, 스트레스, 조현병, 사별, 신경성 식욕부진증, 알코올 중독, 콜레스테롤 공포증 등의 심리적 문제로 인해 체중이 줄어들 수 있습니다.

3. 약물 부작용

약물을 복용하게 되면 식사량 감소, 구역질, 구토, 입 마름, 맛 또는 냄새의 변화, 삼키기 어려움 등의 부작용이 유발되어 체중이 감소할 수 있습니다.

 

① 식사량 감소를 일으키는 약물

항균제, 항울제, 당뇨병 치료 약물, 정신질환 치료제, 신경 진정제 등

 

② 구역질이나 구토를 일으키는 약물

항균제, 골밀도 감소 억제제, 중추신경계 질환 치료제, 기분장애 개선제, 중추신경계 억제성 약물 등

③ 입마름을 일으키는 약물

감기약, 알레르기 약, 소변 배출을 돕는 약 등

 

④ 맛 또는 냄새 변화를 일으키는 약물

고혈압 치료 약물, 철분 보충제, 파킨슨병 치료 약물, 마약성 약물, 통풍 치료 약물 등

 

⑤ 연하장애(삼킴 곤란)를 일으키는 약물

뼈강화제, 항균제, 중추신경계질환 치료제, 통증완화제, 철분보충제 등 

 

 

4. 내분비질환

급격한 체중 감소는 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 크롬친화세포종, 부신 기능 부전증 등의 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

5. 위장관질환

흡수불량, 위장관 막힘, 악성빈혈, 소화성 궤양 등의 질병 때문에 급속도로 체중이 줄어들 수 있습니다.

 

6. 호흡기질환

폐기종이나 만성폐쇄성폐질환 같은 질환들 때문에 갑작스럽게 몸무게가 줄어들 수 있습니다. 

 

 

7. 감염병

감염병 중에는 결핵, 에이즈, 기생충 감염, 아급성 심내막염 등이 있으며, 이러한 질환들로 인해 급격한 체중 감소가 발생할 수 있습니다.

 

8. 신경질환

뇌졸중, 파킨스병, 치매 같은 질병들 때문에 갑작스럽게 몸무게가 줄어들 수 있습니다.

<급격한 체중감소가 해로운 이유>

몸무게가 10% 넘게 줄어들면 욕창 발생 확률이 높아지고 치료 기간도 길어집니다. 또한 단백질과 에너지 결핍으로 감염 위험이 증가하며, 호흡기 질환과 같은 질병에도 취약해집니다. 노인분들이 경우는 체력이 떨어지고 부상 위험이 높기 때문에 고관절 골절 발생률이 일반 성인보다 2배 이상 높습니다. 

 

 

살이 빠질 때는 무엇보다도 식사를 잘 챙겨 먹는 것이 중요하며, 똑같은 양을 먹더라도 열량이 높은 음식을 선택해야 합니다. 또, 다른 사람들과 함께 음식을 먹는 것이 좋으며, 간식을 즐기는 것도 도움이 됩니다. 그리고 식사 1~2시간 전에 액상 형태의 영양보충제를 마시는 것이 권장됩니다.

<참고사항>

평소 건강한 사람들도 식중독이나 장염 같은 질병으로 인해 구토나 설사를 하게 되면 짧은 기간 안에 몸무게가 2~3kg 가량 줄어들 수 있습니다. 하지만 이런 경우는 식사만 잘해도 1~2주 안에 원래의 체중으로 회복됩니다. 

 

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.